Przekąski w połowie biegu, które poprawią Twój trening

Poniższe wskazówki pochodzą od naszych przyjaciół z Greatist.com. Odwiedź ich stronę, by codziennie szukać motywacji do poprawy swojego zdrowia i kondycji! Uczucie długiego biegu jest pierwotne i transcendentne, ale tak samo jest z tym...