Och, mieć czas w ciągu dnia, aby spokojnie wziąć prysznic, wysuszyć włosy i przebrać się w nowy, uroczy strój po każdym treningu. Ale to nie jest dla nas realistyczne i zgadujemy, że tak samo jest w Twoim przypadku. Dlatego właśnie jesteśmy zwolenniczkami włączania naszej aktywnej odzieży do gotowych strojów, które sprawdzą się na każdą okazję (no dobra, może nie na galę). Znaleźliśmy nowe sposoby na łączenie naszych ulubionych ubrań do ćwiczeń (legginsy, opaski, topy i buty do biegania) z najlepszymi zimowymi stylizacjami, które zapewnią nam ciepło i sprawią, że błyskawicznie przeniesiemy się ze studia na ulicę. Zaczynając od podstawowych ubrań w ciekawych kolorach, przejście z treningu na kolejną imprezę nie musi być trudne. Oto 6 prostych sposobów na to, aby po nawet najbardziej intensywnej sesji potu, nadal wyglądać wytwornie tej zimy:
1.Od pilatesu do imprezy
Pilates jest idealny dla kobiet żyjących w ciągłym biegu: to niezawodny sposób na ujędrnienie i zobaczenie pozytywnych rezultatów, a Ty masz wymówkę, aby nosić urocze ubrania do ćwiczeń. Zabierz do studia kolorowe legginsy i top treningowy, a na wyjście załóż oversize'owy sweter i botki z zamkniętymi palcami, aby uzyskać szykowny (i ciepły!) wygląd.
Oversize'owy sweter
Botki (te mają nawet futerko w środku)
Tealowe legginsy Under Armour
Related: Od studia do ulicy: 5 sposobów na noszenie ubrań treningowych przez cały dzień (jesienna edycja)
2.Od ciężarów do pracy
Lubisz ćwiczyć od razu rano? Następnie upewnij się, że masz na sobie czarne legginsy i neutralny kolorowy top treningowy, który można łatwo sparować z marynarką i kilka błyszczących akcesoriów dla całkowicie odpowiedniej wagi do pracy wygląd.
Naszyjnik Kendra Scott
Szary blezer
Teal Top treningowy
3.Od okrążeń do sprawunków
Musisz coś załatwić po treningu? Upewnij się, że w torbie na siłownię masz ciepłą kurtkę i wytrzymałe buty, które możesz założyć na słodką koszulkę i uchronić spodnie do jogi przed śniegiem i solą!
Kurtka North Face
Buty Sorrel
Rajstopy Athleta
4.Od Cardio do Chill
Masz wieczór z dziewczynami? Upewnij się, że masz swoje cardio w dzień, więc możesz czuć się lepiej o leżakowanie przed Netflix całą noc. Chcesz poczuć się jeszcze lepiej? Załóż uroczą koszulkę baseballową i łatwe do założenia joggery z zabawną opaską na głowę, aby uzyskać doskonały wygląd.
Opaska na głowę Athleta
Joggery Under Armour
Wygodna koszulka baseballowa
5.Od psa w dół do centrum
Joga ma tak wiele korzyści leczniczych. Od naturalnie detoksykacji, łagodzi ból i pomaga lepiej spać, coraz sesję jogi w nigdy nie jest zły pomysł. A teraz masz strój, który możesz nosić od puchu do centrum miasta! Weź parę skórzanych spodni do jogi i swój najfajniejszy top do ćwiczeń, a następnie załóż stylowy płaszcz i obcasy na wieczorne wyjście!
Obcasy na klinowym koturnie
Granatowa kurtka typu bomber
Legginsy Alo Yoga Moto
6.Od CrossFitu do Cross Town
W CrossFit nie ma bałaganu, więc pamiętaj o solidnej parze legginsów, takich jak te jaskrawo kolorowe z LuluLemon, i dobrej parze trampek. Następnie załóż tę uroczą kurtkę i szalik infinity, aby wrócić do reszty dnia: czy to będzie spacer z psem, czy wyjście do sklepu spożywczego.
Lululemon Align Pant
Dzianinowy szalik bez końca
Kurtka
CZYTAJ DALEJ: Najlepsze produkty kosmetyczne po treningu
Jeśli dobrze się odżywiasz, twoja skóra to pokaże. To jest tak proste. Ale czasami trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Które produkty żywnościowe szkodzą Twojej skórze? Które pokarmy dodadzą Ci blasku przez cały rok? Czy jesteś uczulona na jakieś produkty spożywcze? Czy masz jakieś nietolerancje pokarmowe? To wszystko pytania, na które musisz sobie odpowiedzieć, zanim...
Jest wiele rzeczy, które uwielbiam w starzeniu się: możliwość odpuszczenia sobie różnych spraw, poświęcanie większej ilości czasu na to, co ważne, i dobre samopoczucie. Są jednak pewne rzeczy związane ze starzeniem się, których nie lubię, a są to przede wszystkim zmiany fizyczne. Z wiekiem zauważyłam, że zmieniła się moja skóra, włosy i paznokcie. Po czterdziestce moje...
Ta strona może zawierać linki partnerskie, co oznacza, że bez dodatkowych kosztów dla Ciebie, Get Healthy U może otrzymać prowizję, jeśli klikniesz i dokonasz zakupu.
Potencjalnie największym słowem w świecie urody jest i zawsze będzie "anti-aging". Jędrna, puszysta, nawilżona - to wszystko rzeczy, które chcemy, aby nasza skóra ucieleśniała wraz z wiekiem. Jak jednak przebrnąć...