Ach, radości lata: happy hours na tarasie, przygody na świeżym powietrzu, dni na plaży i wiele innych. Ale niektóre rzeczy nie są tak przyjemne, jak spocone kończyny, zniszczona słońcem skóra i wypryski wywołane upałem. Dylematy skórne wiosny i lata to nic w porównaniu z zimowym przesuszeniem i wypadaniem włosów, ale cieplejsze temperatury nadal niosą ze sobą szereg problemów. Gwałtowne zmiany temperatury mogą powodować wszystko, od oparzeń słonecznych po niespodziewane wypryski i nie tylko! Przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak rozwiązać pięć największych problemów skórnych, z którymi możesz mieć do czynienia w tym sezonie.
Problem nr 1: pozbawiona blasku skóra, która wciąż jest matowa po zimie
Rozwiązanie: Wkraczając w okres wiosenny, wiele z nas cierpi z powodu matowej, nierównej skóry, która od dłuższego czasu nie widziała światła dziennego. Aby nadać sobie naturalny blask, gdy zima przechodzi w cieplejsze miesiące, skup się na upiększaniu od wewnątrz. Zamiast wydawać mnóstwo pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne, upewnij się, że dostarczasz skórze odpowiednich składników odżywczych, których potrzebuje, aby wyglądać zdrowo i promiennie. Podczas gdy świeże owoce i warzywa są zawsze naszym numerem jeden, jestem również wielką fanką Perfect Hair, Skin & Nails firmy New Chapter, który zawiera rzadki roślinny składnik odżywczy - astaksantynę. Ten składnik odżywczy (pozyskiwany z organicznych alg) ma udowodnione klinicznie działanie zmniejszające widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz poprawiające elastyczność skóry*.
Jest również 50 razy silniejsza niż zwykłe antyoksydanty, takie jak witamina C i beta-karoten. Produkty z linii Taking Perfect Hair, Skin & Nails to jeden z moich ulubionych sekretów pielęgnacyjnych na cały rok, ale szczególnie na okres przejściowy do cieplejszych miesięcy, kiedy chcę wyglądać promiennie i naturalnie. Zawiera również botaniczną mieszankę superfood z fermentowanych ziół na stres, energię i wsparcie trawienne - kluczowe obszary, które mogą mieć wpływ na zdrowie Twojej skóry.
Suplement New Chapter Perfect Hair, Skin & Nails można kupić w sklepie Amazon klikając tutaj.
Problem #2: Skóra spalona słońcem
Rozwiązanie: Łatwo jest przesadzić z chęcią wchłonięcia witaminy D latem! Odbij się od oparzenia nakładając żel z aloesu na oparzone miejsce dwa do trzech razy dziennie. Jesteśmy również fankami produktów do twarzy na bazie jogurtu (tak, jogurtu!), ponieważ zawierają one kwas mlekowy, który znany jest ze swoich właściwości kojących i łagodzących.
Problem # 3: Ciemne plamy (melasma)
Rozwiązanie: Ciemne plamy na czole lub policzkach (zwane również melazmą) są zwykle nasilone latem. Zastosuj korektor ciemnych plam lub jeszcze lepiej, zajmij się przyczyną tego problemu, trzymając się z dala od słońca! Noś kapelusz z szerokim rondem i wysoki filtr SPF zawsze, gdy przebywasz na zewnątrz, aby zapobiec pojawianiu się kolejnych ciemnych plam.
Related: Czy istnieje coś takiego jak zdrowa opalenizna?
Problem nr 4: Nieoczekiwane wykwity trądzikowe
Rozwiązanie: Wiesz, co ma pole do popisu w gorętszych temperaturach i przy zwiększonej ilości potu? Bakterie powodujące trądzik. Zdecydowanie zawsze bierz prysznic zaraz po letnim treningu, ale jeśli po prostu jesteś na zewnątrz, miej przy sobie chusteczki z filtrem, aby wytrzeć nadmiar potu. Możesz także zamienić podkład w płynie na naturalny podkład mineralny w proszku; jego formuła wchłonie nadmiar sebum i nada ci bardziej matowy wygląd w gorące i spocone dni. Pamiętaj również o myciu twarzy każdego wieczoru!
Problem nr 5: Suche, szorstkie nogi i stopy
Rozwiązanie: Kiedy twoje stopy są przyzwyczajone do ukrywania się pod wielkimi wełnianymi skarpetami i butami przez całą zimę, wiosna i lato mogą być dla nich sporym szokiem. Złuszczaj martwy naskórek na całej powierzchni, a zwłaszcza na szorstkich miejscach na nogach i stopach. Następnie zastosuj krem nawilżający na bazie shea dla całodziennego nawilżenia lub samoopalacz, który nada Twoim nogom letni blask, którym będziesz chciała się chwalić przez cały sezon.
To jest post sponsorowany przez New Chapter Vitamins & Supplements, który dostarczył mi darmowy produkt do recenzji. Współpracujemy tylko z markami, które są zgodne z naszą misją zdrowia, wellness i pozytywności, a których wspaniałe produkty naszym zdaniem mogą poprawić jakość Twojego codziennego życia. Wszystkie opinie są moje własne.
Powyższe stwierdzenia nie zostały ocenione przez Food and Drug Administration. Produkt ten nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom.
Certyfikowany organicznie przez International Certification Services, Inc, Medina, ND, USA.
CZYTAJ DALEJ: Co nosić na letnie treningi na świeżym powietrzu