Posiadanie czystej, gładkiej skóry jest priorytetem dla wielu z nas. Ale niestety z powodu różnych przyczyn, trądzik i pryszcze mogą nękać nas w dorosłym życiu, I choć wierzymy, że każda osoba jest wyjątkowo piękna, o trądzik czy to na twarzy lub gdzie indziej może siać spustoszenie na poczucie własnej wartości i interakcji z innymi. Wielu z nas myśli, że te pesky skazy mają być przeszłością, ale z 50 milionów Amerykanów dotkniętych trądzikiem rocznie, i to jest najczęstszą chorobą skóry w Stanach Zjednoczonych, to wyraźnie problem, który dotyka wielu z nas. Więc jesteśmy nurkowania do różnicy między trądzik i pryszcze, przyczyny, dlaczego może być o breakouts i 4 środki domu na trądzik można użyć w zależności od rodzaju breakout występuje.
Jaka jest różnica między trądzikiem a pryszczami?
Na pewno słyszałeś wiele słów rzucanych wokół, jeśli chodzi o te skazy twarzy: trądzik, pryszcze, zits, zaskórniki i whiteheads. Ale czy wiesz, jaka jest różnica? Pryszcz, lub zit, jest twarde, zapalne miejsce na skórze, która może przyjść w wielu kształtach i rozmiarach. Może to być zaskórnik, zaskórnik biały, delikatny czerwony guzek lub duży, czerwony, zaogniony guzek. Pryszcz składa się z resztek i bakterii, które mogą rozprzestrzeniać się na inne pory, powodując powstanie kolejnego pryszcza.
Kiedy jeden nagle staje się bolesne, doświadczasz breakout, a kiedy masz wiele pryszczy na raz, które utrzymują się, doświadczasz trądzik. W przypadku trądziku dotknięte nim obszary są często obolałe i zaognione.
Related: 10 całkowicie naturalnych marek kosmetycznych, które musisz wypróbować
Co powoduje trądzik i/lub wypryski?
Skóra składa się średnio z pięciu milionów porów, z czego około 20 000 znajduje się na samej twarzy. Każdy pojedynczy por jest otworem dla mieszka włosowego, który składa się z włosów i gruczołu olejowego. Gruczoł ten uwalnia olej, który przemieszcza się w kierunku włosa, poza por i na skórę, zapewniając jej nawilżenie i miękkość. Pryszcz pojawia się, gdy por zostaje zablokowany przez ropę, martwy naskórek lub bakterie.
Trądzik może pojawić się podczas tego procesu smarowania, kiedy mieszki włosowe produkują zbyt dużo oleju; kiedy martwy naskórek gromadzi się w porach; lub kiedy w porach gromadzą się bakterie. Pryszcze pojawiają się w wyniku rozwoju bakterii w zatkanych porach, a ropa nie może się z nich wydostać.
Młodzi ludzie są najbardziej podatne na trądzik w okresie dojrzewania, ale dla innych doświadczających nagłego wybuchu, lub trwałe trądzik, istnieje wiele czynników zaangażowanych.
Jednym z najczęstszych wyzwalaczy są zmiany hormonalne. Skok w testosteronie może zwiększyć produkcję oleju, na przykład, co może spowodować zatkanie porów. Dzieje się to najczęściej tuż przed miesiączką.
Innym częstym czynnikiem wyzwalającym jest niewłaściwa dieta. Proste węglowodany i cukier, takie jak makaron, chleb i słodycze, mogą wywołać reakcję zapalną skóry, co w rezultacie prowadzi do wyprysków. Nabiał to kolejny wielki sprawca, ze względu na hormony obecne w nieekologicznych produktach pochodzących od zwierząt karmionych hormonami.
Zestresowana? Na pewno znajdzie się na to pryszcz. Powodem, dla którego może pojawić się pryszcz, gdy masz do czynienia z tym problemem psychicznym, jest uwalnianie hormonu kortyzolu, który każe twojemu ciału wytwarzać więcej oleju, który ostatecznie gromadzi się i zatyka pory.
Jak możesz naturalnie leczyć każdą z tych przyczyn?
Ponieważ skóra różni się w zależności od osoby - niektórzy mają skórę naturalnie suchą, inni tłustą, a jeszcze inni mieszaną - sposoby leczenia mogą się różnić, ale ważne jest, aby wszyscy ludzie unikali wydłubywania wyprysków, nadmiernego czyszczenia skóry przy użyciu silnych środków chemicznych, stosowania diety bogatej w przetworzoną żywność, odwadniania się i niepozwalania skórze na dostosowanie się do nowych metod pielęgnacji.
Choć istnieją różne leki na receptę i dostępne bez recepty, mogą być nieskuteczne, a w najlepszym razie drogie. A co powiesz na to, by sięgnąć do swojej kuchni lub ogrodu i wykorzystać bogactwo środków Matki Ziemi?
1) Domowej roboty miodowy płyn do mycia twarzy
Aby zapobiec i leczyć przypadkowe uporczywe pryszcze, zaskórniki, wągry lub pęknięcia, spróbuj delikatnego oczyszczania domowej roboty miodowym płynem do mycia twarzy wykonanym z 1 łyżki stołowej roztopionego oleju kokosowego i 3 łyżek stołowych miodu.
2) Toner z octu jabłkowego cydru
Jeśli masz przewlekły trądzik, może to być wynikiem bakterii i grzybów, które mogą rozprzestrzeniać się i rosnąć na powierzchni skóry. Korzystanie ocet jabłkowy cydr przez zastosowanie go do wacika i wygładzania na skórze może pomóc przywrócić skórze naturalny poziom pH, a jednocześnie zabija bakterie.
Połącz 1 łyżkę stołową octu z jabłek, 20 kropli olejku eterycznego z melaleuca i 2 kapsułki żywych probiotyków. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki razem, wlać do butelki i używać w razie potrzeby.
3) Jogurt i miód Maska nawilżająca
Jeśli nie udaje Ci się utrzymać nawodnienie, co powoduje trądzik, nawilżanie skóry jest najlepszym sposobem na uzdrowienie. Zrób jogurt i miód maskę mieszając jedną łyżkę stołową surowego miodu z jedną łyżką stołową jogurtu, a następnie zastosować na twarz i pozostawić na 10 minut. Oba składniki zostały pokazane, aby nie tylko nawilżają, ale zmniejszyć trądzik, jak również.
4) Aloe Vera Leczenie punktowe
Zabiegi punktowe są świetne dla trądziku hormonalnego, które kobiety w okresie przedmenopauzalnym często dostać wokół ich okresu, zwykle w obszarze linii żuchwy. Aloe vera wykazano, aby zabić bakterie w zatkanych porów, a także zapewnienie warstwy ochronnej nad skórą, aby promować gojenie.
Możesz kupić produkty z aloesem w sklepie spożywczym lub przygotować własny preparat w domu, usuwając cały liść z rośliny aloesu. Zrób nacięcie w środku, aby uwolnić lateks, żółty płyn, który może powodować podrażnienia i stany zapalne, a następnie odetnij postrzępione krawędzie liścia, usuwając jego grubą skórę. Zeskrob dodatkowy lateks z żelowego rdzenia liścia, a następnie usuń kawałek żelu i nałóż go bezpośrednio na problematyczny obszar.
Jak można zapobiegać trądzikowi?
To może być trudne do zatrzymania trądzik od wystąpienia, ale podejmowanie właściwych kroków w celu promowania zdrowia skóry jest dobrym miejscem do rozpoczęcia. Mycie twarzy dwa razy dziennie, usuwanie makijażu i oczyszczanie skóry przed snem, prysznic po ćwiczeniach, zdrowa dieta z minimalną ilością cukrów rafinowanych, identyfikacja i ograniczenie problematycznych składników, takich jak nabiał, oraz zmniejszenie stresu są korzystne. Dodatkowo, nigdy nie zaszkodzi częściej prać poszewki na poduszkę!
CZYTAJ DALEJ: Najlepsze produkty kosmetyczne po treningu