Microsoft Band umożliwia teraz synchronizację z MapMyRide
W sam raz na cieplejsze, letnie miesiące, opaska Microsoft Band została wyposażona w nowe funkcje, które pozwolą Ci wyjść z następnym treningiem na zewnątrz. Jako pierwsze urządzenie zasilane przez Microsoft Health, opaska Microsoft Band...
W sam raz na cieplejsze, letnie miesiące, opaska Microsoft Band została wyposażona w nowe funkcje, które pozwolą Ci wyjść z następnym treningiem na zewnątrz. Jako pierwsze urządzenie zasilane przez Microsoft Health, opaska Microsoft Band pomaga w osiąganiu celów, śledząc tętno, kroki, spalone kalorie i jakość snu. Pomaga również zachować produktywność dzięki podglądom wiadomości e-mail i powiadomieniom z kalendarza - bezpośrednio na nadgarstku. Cieszymy się, że możemy dziś ogłosić nowe możliwości rowerowe dla naszej społeczności MapMyRide, które pozwolą Ci jeździć na rowerze i łączyć się ze swoją społecznością.
Jeśli nie znasz jeszcze opaski Microsoft Band, to urządzenie fitness jest wyposażone w wiele czujników do śledzenia danych, na których najbardziej Ci zależy podczas treningu - w tym akcelerometr do pomiaru kroków i snu, GPS do śledzenia aktywności na świeżym powietrzu, UV do pomiaru ekspozycji na słońce, galwaniczną reakcję skóry do pomiaru stresu oraz optyczny czujnik tętna do całodobowego monitorowania tętna. Urządzenie posiada również kolorowy ekran dotykowy, który ułatwia rozpoczęcie i zakończenie treningu.
Oczywiście, naszą ulubioną funkcją jest możliwość połączenia z MapMyFitness i łatwego wysyłania danych o treningu i śnie na swoje konto. Oznacza to, że następnym razem, gdy będziesz chciał wyjść pobiegać (lub pojeździć), możesz zostawić telefon w domu, śledzić swój trening i nadal kontrolować postępy. Jak wspomnieliśmy powyżej - nowy dedykowany kafelek rowerowy na opasce Microsoft Band śledzi teraz wszelkie aktywności rowerowe, w tym śledzenie GPS, spalanie kalorii, czas trwania, dystans i podziały.
Aby połączyć swoje konto MapMyFitness z danymi Microsoft Health, wystarczy przejść do zakładki "Connected Apps" w menu aplikacji Microsoft Health.
Aby dowiedzieć się więcej o Microsoft Band, odwiedź ich stronę internetową lub przeczytać kilka pochlebnych recenzji.
Znalezienie swojego preferowanego kroku jako biegacz to coś, nad czym można pracować za pomocą aplikacji MapMyRun, ale łatwo wpaść w złe nawyki, które mogą negatywnie wpłynąć na naszą postawę podczas biegu. "Są małe rzeczy, które, robione w kółko, mogą być problematyczne" - mówi chiropraktyk Mark Rocca. "Trudną rzeczą z nawykowymi stylami biegania jest to, że te małe...
Niestety, niektórzy z nas nie mają zbyt dużego wyboru, jeśli chodzi o przechowywanie rowerów. Bez względu na to, czy mieszkasz w małym mieszkaniu bez dodatkowej przestrzeni, czy też nie masz garażu, stojak na rowery na zewnątrz lub na otwartym patio może być najlepszym rozwiązaniem.
Ale pozostawienie roweru na zewnątrz nie jest pozbawione konsekwencji. Dowiedz się, co dzieje się z...
Święta się skończyły, dni są jeszcze krótkie i ciemne, jest zimno i cóż, jest wiele powodów, aby nie kochać biegania zimą. Ale nie poddawaj się! Możesz na nowo rozpalić tę ciepłą sezonową motywację i pasję do sportu, nawet w najgorszej części sezonu biegowego.
Oto sześć sposobów na zmotywowanie się, gdy wszystko wydaje się działać przeciwko Tobie:
1IDŹ Z PRĄDEM...