Unikaj czkawki hydratacyjnej

Wpis gościnny Caleba Hulsey'a Trening i nawodnienie organizmu idą w parze, jak ryż i fasola w dobrym taco joint. Wielu sportowców mogłoby jednak ulepszyć swój przepis na większy sukces. Istnieją niezliczone filozofie, ale jest kilka...