Jak zmienia się Twój sposób biegania wraz z wiekiem

Bieganie jest często uważane za grę dla młodych ludzi, ale faktem jest, że biegacze są coraz starsi. Według raportu RunRepeat i International Association of Athletics Federations, średni wiek biegaczy wspiął się z 35,2 w 1986 roku do 39,3...