Dlaczego trening kolarski to coś więcej niż tylko przejechane kilometry?

Rowerzyści uwielbiają chwalić się tym, ile kilometrów przejechali. Początkujący kolarze często śledzą swój przebieg, ponieważ łatwo jest go zobaczyć na prostym prędkościomierzu i śledzić w czasie. Początkujący rowerzyści często...