Choć może nie jesteś w stanie wybrać się za granicę, aby zmierzyć się z historycznymi podjazdami Tour de France, dobra wiadomość jest taka, że wciąż jest wiele wyścigów kolarskich z listy rzeczy do zrobienia, które można zdobyć w...
Choć może nie jesteś w stanie wybrać się za granicę, aby zmierzyć się z historycznymi podjazdami Tour de France, dobra wiadomość jest taka, że wciąż jest wiele wyścigów kolarskich z listy rzeczy do zrobienia, które można zdobyć w kraju.
Aby przeżyć niezapomniany dzień na rowerze, spróbuj jednego z tych 10 obowiązkowych wyścigów w Stanach Zjednoczonych.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: Scott
Tour of California Race Experience Gdzie: KaliforniaKiedy : Od połowy do końca maja
Jeśli kiedykolwiek marzyłeś o tym, by doświadczyć tego, co zawodowcy przeżywają w wyścigu etapowym, to jest na to szansa. Zorganizowany przez Carmichael Training Systems, będziesz ścigał się w całym wyścigu stanowym Tour of California na godziny przed pojawieniem się peletonu zawodowców. Jeśli będziesz jechał zbyt wolno, zostaniesz usunięty z trasy, aby umożliwić zawodowcom przejazd, co czyni ten wyścig prawdziwym wyścigiem z najlepszymi na świecie. Przejazd jest w pełni wspierany przez profesjonalnych mechaników, samochody drużynowe i strefy żywieniowe. Zostaniesz również zakwaterowany w tych samych hotelach co zawodowcy, więc być może będziesz mógł pocierać się łokciami przy stole obiadowym. To jest naprawdę jedyne w swoim rodzaju doświadczenie.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: Adventure Monkey
Dirty Kanza 200 Gdzie: Region Flint Hills w KansasKiedy : Maj (pierwsza sobota po Memorial Day)
Z zaledwie 34 uczestnikami w inauguracyjnym wydarzeniu w 2006 roku, wyścig rozrósł się do ponad 1500 kolarzy pragnących zmierzyć się z jednym z najlepszych ultra wytrzymałościowych wyścigów szutrowych na świecie. Ukształtowanie terenu czyni ten wyścig wyjątkowym. Ten odległy, surowy region jest naprawdę bezlitosny i jest jedną z dwóch pozostałych na świecie prerii wysokotrawiastych. Jeśli 200-milowy wyścig jest zbyt trudnym wyzwaniem, możesz również spróbować swoich sił w wyścigu half-pint, który jest nieco bardziej przystępną 100-milową przygodą.
Tour of Battenkill Gdzie: Greenwich, Nowy JorkKiedy : Późny maj
Okrzyknięta amerykańską królową klasyków, to wyzwanie w terenie, które zabierze Cię przez piękne wiejskie wioski, rodzinne gospodarstwa i wiele historycznych mostów w regionie. Jest to również jeden z największych wyścigów kolarskich dla zawodowców i amatorów w kraju, choć niekonkurencyjny 68-milowy Gran Fondo jest również opcją, jeśli wolisz wolniejsze prędkości.
Wyścig przez Amerykę Gdzie: Oceanside, Kalifornia, do Annapolis, MarylandKiedy : Czerwiec
Żadna lista rzeczy do zrobienia nie będzie kompletna bez Race Across America. Ta ultra-wytrzymałościowa impreza pokonuje 3 000 mil, 12 stanów i ponad 170 000 stóp pionowego terenu. Jest również o 30% dłuższa niż Tour de France. Czy to brzmi ciężko? Czy wspomnieliśmy, że jeśli zmierzysz się z tym wydarzeniem solo, będziesz miał tylko 12 dni, aby dotrzeć do mety? Dla tych nielicznych szczęśliwców, którzy dotrą do Annapolis, będzie to bez wątpienia jedno z największych osiągnięć w życiu.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: DSC_0201
Mt. Tam Century Ride Gdzie: Marin County, KaliforniaKiedy : Początek sierpnia
Od dawna uważana za jedną z najpiękniejszych przejażdżek w północnej Kalifornii, ta impreza zabierze Cię z wybrzeża na jedne z najbardziej epickich podjazdów w regionie. Czeka Cię także zjazd przez sekwoje, widoki na jeziora śródlądowe oraz mnóstwo zakrętów do Alpine Dam. Ta 100-milowa trasa obfituje we wspinaczkę, na którą trzeba mieć kondycję, ale zapierający dech w piersiach region można naprawdę poznać tylko w siodle. Uwaga: W 2016 roku wyścigi stuletnie i dwustuletnie zostały odwołane, ale pozostałe imprezy są nadal planowane.
Tour of Utah Ultimate Challenge Gdzie: Utah (dokładna lokalizacja jest różna )Kiedy: Początek sierpnia
Aby wpisać to wydarzenie na swoją listę, będziesz potrzebować dużo kondycji. Twierdząc, że jest to jedna z najtrudniejszych jednodniowych imprez kolarskich w kraju, ten epicki wyścig pozwala uczestnikom zmierzyć się z najbardziej wyczerpującym etapem (zmienia się co roku) Tour of Utah - znanym z tego, że jest to jedna z najtrudniejszych i najbardziej malowniczych imprez na profesjonalnym torze. Ciężkość podjazdów sprawi, że twoje nogi i płuca będą krzyczeć o litość, ale całe to cierpienie sprawia, że widoki na szczycie są jeszcze bardziej oszałamiające. Szczegóły trasy ogłaszane są co roku w maju lub czerwcu.
Leadville 100 MTB Gdzie: Leadville, ColoradoKiedy : Połowa sierpnia
Jeden z najsłynniejszych i najbardziej wyczerpujących wyścigów rowerów górskich na świecie, Leadville 100 zmierzy się z trudnym terenem Gór Skalistych. Będziesz wspinać się na wysokość 13 000 stóp i będziesz musiał stawić czoła 12-godzinnemu odcięciu, którego ostatecznie trudniej będzie uniknąć, niż mogłoby się wydawać. Każdego roku tylko około 65% uczestników kończy całe 100 mil, co czyni ten wyścig satysfakcjonującym, epickim dniem na rowerze, jeśli zdarzy Ci się zostać jednym z nielicznych szczęśliwców.
Crater Lake Century Gdzie: Crater Lake, OregonKiedy : Późny sierpień
Ktokolwiek zdecydował się zbudować drogę wokół Crater Lake zdecydowanie zasługuje na oklaski. Powstałe w wyniku erupcji wulkanu ponad 7000 lat temu jezioro jest siódmym najgłębszym jeziorem na świecie i jednym z tych miejsc, które pozostawią cię w zachwycie. Wiekowa przejażdżka rozpoczyna się przy Muzeum Hrabstwa Klamath, gdzie trzeba będzie wspiąć się na wysokość 3000 stóp, aby dotrzeć do krawędzi krateru. Stamtąd będziesz świadkiem piękna pasma Cascade Range z ciągłymi widokami na jezioro i strome klify poniżej.
Największy szutrowy wyścig rowerowy na świecie odbywa się w Hastings, Michigan. Atrakcją tego wyścigu jest rywalizacja i trudność warunków. Ponad 32 000 dolarów w nagrodach pieniężnych jest oferowane zwycięzcom 62-milowego wyścigu, który obejmuje prawie każdy rodzaj terenu, jaki można sobie wyobrazić - od toczącego się żwiru po odcinki błota lub śniegu. Chociaż wyścig nie poprowadzi Cię przez belgijskie bruki, jak jego imiennik Paris-Roubaix, możesz spodziewać się wyścigu, który będzie równie niezapomniany.
Wyścig kolarski Sea Otter Gdzie: Monterey, KaliforniaKiedy : Połowa kwietnia
Jeśli kochasz jazdę na rowerze, udział w Sea Otter Classic jest koniecznością. Weekendowe wydarzenie oferuje wszystko, od kolarstwa górskiego do jednego z najbardziej popularnych Gran Fondos w kraju. W sumie jest tam ponad 10,000 zawodników i 65,000 fanów, którzy będą Cię dopingować. Uroczystości obejmują również wiele wydarzeń pro i jedną z największych wystaw kolarskich na świecie, co sprawia, że ten weekend jest świętem kolarstwa nieporównywalnym z żadnym innym.
Znalezienie swojego preferowanego kroku jako biegacz to coś, nad czym można pracować za pomocą aplikacji MapMyRun, ale łatwo wpaść w złe nawyki, które mogą negatywnie wpłynąć na naszą postawę podczas biegu. "Są małe rzeczy, które, robione w kółko, mogą być problematyczne" - mówi chiropraktyk Mark Rocca. "Trudną rzeczą z nawykowymi stylami biegania jest to, że te małe...
Niestety, niektórzy z nas nie mają zbyt dużego wyboru, jeśli chodzi o przechowywanie rowerów. Bez względu na to, czy mieszkasz w małym mieszkaniu bez dodatkowej przestrzeni, czy też nie masz garażu, stojak na rowery na zewnątrz lub na otwartym patio może być najlepszym rozwiązaniem.
Ale pozostawienie roweru na zewnątrz nie jest pozbawione konsekwencji. Dowiedz się, co dzieje się z...
Święta się skończyły, dni są jeszcze krótkie i ciemne, jest zimno i cóż, jest wiele powodów, aby nie kochać biegania zimą. Ale nie poddawaj się! Możesz na nowo rozpalić tę ciepłą sezonową motywację i pasję do sportu, nawet w najgorszej części sezonu biegowego.
Oto sześć sposobów na zmotywowanie się, gdy wszystko wydaje się działać przeciwko Tobie:
1IDŹ Z PRĄDEM...