Najpiękniejsze biegi na świecie

Jest coś takiego w słońcu i świeżym powietrzu w płucach, kiedy biegasz. Być może jednym z najlepszych powodów, dla których warto zostać biegaczem, jest możliwość częstszego przebywania na świeżym powietrzu. W rzeczywistości nowe badania potwierdzają to, co większość biegaczy już wie: Spędzanie czasu na ćwiczeniach na łonie natury jest dobre nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu.

Aby zainspirować Cię w tym Dniu Ziemi, zebraliśmy kilka najpiękniejszych tras biegowych na całym świecie. Od pokrytych śniegiem szczytów po tropikalne wyspy i egzotyczne leśne ścieżki - możliwość odkrywania na piechotę wspaniałych plenerów może być najlepszą częścią bycia biegaczem.

1. Park Narodowy Torres del Paine | Chilijska Patagonia

Położony na skrajnym południu chilijskiego regionu Patagonia, Torres del Paine ma wszystko - potężne lodowce, granitowe góry i krystalicznie czyste jeziora i rzeki. Dodatkowym atutem tego egzotycznego miejsca jest szeroka gama dzikich zwierząt, które zamieszkują park, w tym lisy, pumy, orły i kondory. Jeśli szukasz konkurencji, zarezerwuj swoją podróż na wrzesień, aby przebiec Międzynarodowy Maraton Patagoński lub na październik na imprezę Ultra Trail Torres del Paine, która obejmuje wyścigi na 50K, 25K i pionowe kilometry.

2. Grand Canyon | Arizona

Wielki Kanion zasługuje na czołowe miejsce na liście podróżniczych wiaderek każdego biegacza. Zapaleńcy szukający prawdziwej przygody powinni rozważyć zmierzenie się z prawie 50-milowym wyzwaniem Rim to Rim, które zazwyczaj polega na przebiegnięciu z South Rim do North Rim i z powrotem do South Rim kanionu w ciągu jednego dnia. Niezależnie od tego, ile mil planujesz pokonać, pamiętaj, że teren jest nierówny i może wymagać pokonania tysięcy metrów wzniesień. Sceneria jest warta tej pracy, oferując rozległe widoki na kanion, szlaki wyłożone imponującymi formacjami skalnymi i wiele innych cudów geologicznych.

3. Wielka Rafa Koralowa | Port Douglas, Australia

Nie bez powodu maraton na Wielkiej Rafie Koralowej został okrzyknięty "najlepszym na świecie biegiem przygodowym". Bez względu na to, czy zdecydujesz się na podróż w listopadzie, czy też wybierzesz się tam o innej porze roku, obszar ten jest skarbnicą naturalnego piękna. W rzeczywistości, jest to jedyne miejsce na świecie, które oferuje dostęp do dwóch miejsc Światowego Dziedzictwa: Wielkiej Rafy Koralowej i Lasu Daintree. Ten ostatni jest największym ciągłym lasem tropikalnym w całej Australii. Niesamowita różnorodność przyrodnicza zachwyci każdego biegacza, który zdecyduje się na pieszą eksplorację.

4. Las Narodowy El Yunque | Puerto Rico

O ile białe, piaszczyste plaże i błękitne wody często przychodzą nam na myśl, gdy myślimy o Puerto Rico, o tyle Las Narodowy El Yunque jest nieco inny, ale jest to park, który doceni każdy biegacz. W szczególności warto wybrać się na bieg szlakiem La Mina Trail w obrębie parku. Chociaż jest to tylko kilka mil w obie strony, wymaga sporej ilości wspinaczki. Nie zauważysz jednak najbardziej uciążliwych części szlaku, dzięki bujnej, tropikalnej roślinności i kwiatom, rozbijającym się wodospadom i meandrującej rzece, nad którą przejdziesz przez serię małych mostków.

5. Mont Blanc | Chamonix, Francja

Pod względem trudności i piękna, trudno jest pokonać najwyższą górę Alp, która znajduje się pomiędzy Włochami a Francją. Dzięki ultramaratonowi Ultra-Trail du Mont-Blanc obszar ten stał się sławny wśród ultramaratończyków. Ten 104-milowy wyścig, który obejmuje ponad 66 000 stóp przewyższenia, zyskał reputację jednego z najtrudniejszych wydarzeń biegowych w całej Europie i poza nią. Mimo to, ośnieżone szczyty, zapierające dech w piersiach widoki i wspaniałe starożytne formacje skalne tworzą niezrównaną scenerię na każdym kroku.