Odzież sportowa & Akcesoria sportowe
Zbliża się wiosna, a wraz z nią nowy sezon biegowy. Wiem, że wielu z Was dzielnie kontynuowało swoje treningi przez zimę, ale ja niestety nie. Dlatego chcę stawiać sobie cele w postaci konkursów. Proponuję, abyśmy się przyłączyli i...
Zbliża się wiosna, a wraz z nią nowy sezon biegowy. Wiem, że wielu z Was dzielnie kontynuowało swoje treningi przez zimę, ale ja niestety nie. Dlatego chcę stawiać sobie cele w postaci konkursów. Proponuję, abyśmy się przyłączyli i trenowali razem!
Wszystko zaczyna się od pierwszego biegu, tradycyjnego treningu przygotowującego do drugiego maratonu moskiewskiego.
Pierwszy wyścig odbędzie się tradycyjnie 6 kwietnia, na terenie SC Łużniki. Odległość wynosi 5 km. Zobacz tutaj jak przygotować się do biegu na 5 km.
W kwietniu odbywa się również Wiosenny G rzmot - bieg na 7 km i 21,1 km (półmaraton). W tym roku organizatorzy wybrali na miejsce wyścigu park Meschersky. Data to 27 kwietnia. Ja, niestety, nie miałem czasu się zarejestrować! Będę musiał przyjść jako kibic. Przy okazji, w tym roku bieg satelitarny nie ma 10 km, ale tylko 7.
18 maja odbędzie się Półmaraton Moskiewski. To nowy wyścig, nie ma jeszcze żadnych informacji na jego temat, więc bądźcie czujni!
Kolorowy wyścig, który w 2013 roku odbywał się we wrześniu, w 2014 roku został przeniesiony na 21 czerwca! Myślę, że to bardzo dobra rzecz - w czerwcu będzie pewnie więcej słońca i będzie można malować i nie bać się, że w pewnym momencie zamieni się to w brązową mazię ))))
Miesiąc po najzabawniejszym i najjaśniejszym biegu odbędzie się Bieg Nocny. Datę wyznaczono na 26 lipca. Tysiące uczestników z lampionami na głowach po raz kolejny przebiegnie 10 kilometrów! Night Run to niesamowite doświadczenie biegania po mieście nocą, nie mogę się doczekać, żeby spróbować i Wam też to radzę! Program treningowy na 10km pojawi się na stronie już wkrótce, bądźcie na bieżąco.
17 sierpnia w planie treningowym Moscow Marathon pojawi się kolejna nowa impreza - Musical Half Marathon. Nie ma jeszcze szczegółów, ale bardzo ciekawe i chcę wziąć udział. Nie wiem, czy będę gotowa na półmaraton w sierpniu, będziemy trenować razem! Jeśli nie, to na pewno muszę przebiec 21,1 km w Jesiennym Grzmocie.
Do października i przygotowań do Autumn Thunder nie zostało wiele czasu, ale ja nadal chcę spróbować przebiec swój pierwszy półmaraton. 21km 100m to dla mnie wyzwanie i podejmuję je!
Najważniejszym wydarzeniem sezonu jest oczywiście II Maraton Moskiewski. Rejestracja jest otwarta na dystansie 10 km i pełnego maratonu 42.195. Nie sądzę, że uda mi się w tym roku ukończyć maraton (rok treningów to i tak za krótko). Na wszelki wypadek będę się przygotowywał i zwiększał tygodniowy kilometraż w ramach przygotowań do maratonu. Data wyścigu to 21 września, trasa została nieco zmieniona z powodu przebudowy BSA Łużniki, ale będzie przebiegać również przez centrum miasta.
To już wszystkie moje biegowe plany na teraz!
Obiecuję, że w tym roku będę więcej pisać, rozwijać moją małą stronę i być użyteczną!
Bądźcie na bieżąco!
Brak podobnych wpisów.