5 sposobów na to, by trening w pojedynkę był przyjemniejszy

Jest coś, co można powiedzieć o dobrych wibracjach dzielenia się treningiem z przyjacielem lub członkiem rodziny. Teraz, gdy wielu z nas przystosowuje się do nowej rutyny i zaczyna ćwiczyć w domu lub biegać samodzielnie, nie zawsze jest to...