10-minutowy trening w podróży bez wymówek

Więc jesteś w drodze na tydzień lub dwa i brakuje Ci regularnych treningów. Jeśli masz szczęście, jesteś w hotelu z czystym zapleczem treningowym, które motywuje cię do znalezienia czasu na ćwiczenia. Znasz ten rodzaj? Wchodzisz, podają...