6 kroków do utraty wagi po 40 roku życia

Pozwól, że sprawdzę, czy brzmi to znajomo: masz ponad czterdzieści lat i regularnie ćwiczysz. Stosujesz zbilansowaną dietę i rezygnujesz z deserów na przyjęciach. A jednak nie możesz pozbyć się tych dodatkowych kilogramów. Jeśli ten...