20-minutowe wyzwanie dla górnych partii ciała

Ten 20-minutowy trening górnych partii ciała wystawi na próbę twoje ramiona, plecy, klatkę piersiową, biceps i triceps, rzeźbiąc seksowne mięśnie, które będziesz chciała pokazywać przez cały rok. Ale ważniejsze od posiadania...