7 wskazówek jak zabrać swój fitness w podróż

Nadążanie za rutyną fitness jest wystarczająco trudne w domu, kiedy masz dostęp do sprzętu, ubrań treningowych i regularnej rutyny. Jak więc możesz oczekiwać, że pozostaniesz na dobrej drodze z treningiem, kiedy jesteś w podróży...