Joga na trawienie: 7 pozycji jogi, które pomagają

Bez względu na to, czy przesadziłeś z dużym posiłkiem, zmagasz się z zaparciami, czy cierpisz na przewlekłe dolegliwości, takie jak choroba jelita drażliwego, dyskomfort trawienny nigdy nie jest przyjemny. Wzdęcia, gazy i skurcze brzucha...